Černohorský tvarožák
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 473 kcal
- Sacharidy 56 g
- Tuky 20 g
- Sodík 95 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 52 g
- Cholesterol 290.3 mg
- Draslík 88.3 mg
- Vláknina 588.9 mg
- Vitamín A 588.9 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.9 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 301.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Umícháme vejce s cukrem dohladka. Přidáme mouku, tvaroh, strouhanku, olej a šťávu z 1/2 citronu. Vše dobře rozmícháme.
-
2
Hmotu vlijeme do vymaštěného pekáče do výše asi 2 cm a pečeme v troubě vyhřáté na 200°C.