Sýrový nákyp se strouhankou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 618 kcal
- Sacharidy 55 g
- Tuky 28 g
- Sodík 820 mg
- Bílkoviny 36 g
- Uhlovodany 51 g
- Cholesterol 263.6 mg
- Draslík 177.7 mg
- Vláknina 4800 mg
- Vitamín A 4800 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do kastrolu vlijeme mléko, přidáme máslo a přivedeme k varu. Horké nalijeme na strouhanku, smícháme s nastrouhaným sýrem a necháme 15 minut odpočinout. Poté přidáme žloutky, osolíme a zlehka vmícháme sníh.
-
2
Pečeme zhruba 45 minut v mírné troubě.
-
3
Podáváme k zelenině.