- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 293 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 14 g
- Sodík 74 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 163.5 mg
- Draslík 96.3 mg
- Vláknina 2023.8 mg
- Vitamín A 2023.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 335.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Utřeme máslo, cukr a vejce. Vmícháme hladkou mouku, kypřicí prášek a špetku soli. Podle potřeby zředíme těsto trochou mléka.
-
2
Polovinu těsta vlijeme do vymaštěného pekáče, vsypeme ovoce a zalijeme zbylým těstem.
-
3
Bublaninu zapečeme ve vyhřáté troubě nejprve zprudka, brzy teplotu zmírníme a zvolna dopečeme.