- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 655 kcal
- Sacharidy 25 g
- Tuky 48 g
- Sodík 191 mg
- Bílkoviny 31 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 152.8 mg
- Draslík 44.4 mg
- Vláknina 1987.5 mg
- Vitamín A 1987.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čtyři plátky šunky poklademe plátky ementálu, potom znovu plátky šunky a pevně přitiskneme. Na dvou místech upevníme jehlami na závitky.
-
2
Připravenou šunku obalíme v mouce, ve vejci rozšlehaném s mlékem a ve strouhance. Smažíme po obou stranách na rozpáleném oleji.