Těstoviny s lilkem a houbami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 586 kcal
- Sacharidy 108 g
- Tuky 11 g
- Sodík 764 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1079.8 mg
- Vláknina 21807.2 mg
- Vitamín A 21807.2 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 23.9 mg
- Vitamín E 2.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Houby očistíme a pokrájíme na plátky. Lilek, česnek, cibuli a cukety oloupeme a pokrájíme na kostičky, česnek na menší kousky.
-
2
Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě, poté slijeme a dáme stranou. Olej rozpálíme, přidáme česnek, cibuli a lilek, smažíme 5 minut. Poté přimícháme houby, cuketu a rajčatovou omáčku. Přiklopené vaříme 10 minut. Osolíme, opepříme a promícháme s těstovinami.