- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 185 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 0 g
- Sodík 72 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 41 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 38.5 mg
- Vláknina 2800 mg
- Vitamín A 2800 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do vařící osolené vody ve velkém hrnci nasypeme rýži. Během vaření často mícháme.
-
2
Když je rýže uvařená - za 10 minut od bodu varu - přelijeme ji studenou vodou.
-
3
Před podáváním rýži znovu ponoříme do vařící vody a necháme okapat.