- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 300 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 27 g
- Sodík 116 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 51.9 mg
- Draslík 240.9 mg
- Vláknina 3296.3 mg
- Vitamín A 3296.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 28.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 22.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Naporcovaného lososa vyšleháme s máslem, sýrem, citronovou šťávou a 1 lžící nasekaného kopru, osolíme, opepříme.
-
2
Necháme vychladit v olejem vymazaných formičkách cca 2 hodiny. Poté vyklopíme a podáváme zdobené kousky citronu a kopru.