- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 54 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 0 g
- Sodík 13 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 284 mg
- Vláknina 4501 mg
- Vitamín A 4501 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny ingredience s výjimkou vody rozmixujeme dohladka.
-
2
Podle chuti přidáme vodu.
-
3
Podáváme.