Sladký smetanový koktejl
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 120 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 6 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 20 mg
- Draslík 53.3 mg
- Vláknina 774 mg
- Vitamín A 774 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 11.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 50.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Dvě vychlazené, vysoké koktejlové sklenky postavíme na pracovní plochu vedle sebe. Do šejkru vložíme šest kostek ledu, přidáme smetanu, med, pomerančovou a malinovou šťávu a v uzavřeném šejkru silně protřepeme.
-
2
Hotový koktej z otevřeného šejkru rozdělíme do připravených sklenek, jako dekoraci vložíme do koktejlu maliny, přidáme dlouhou lžičku a slámku a koktejl podáváme.