Krupicový zázrak

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Jahody zahradní
  • 50 g Pšeničná krupice
  • 100 g Cukr krupice
  • 3 dl Voda pitná
  • 3 polévková lžíce Citronová šťáva
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 159 kcal
  • Sacharidy 39 g
  • Tuky 0 g
  • Sodík 4 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 29 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 83 mg
  • Vláknina 2639 mg
  • Vitamín A 2639 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 31.6 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Smícháme krupici a cukr se studenou vodou a necháme 30 minut stát v chladu. Přidáme citronovou šťávu a šleháme do pěny.

  • 2

    Nalijeme pěnu do misek a necháme ztuhnout.

  • 3

    Před podáváním ozdobíme ovocem.

Komentáře k receptu