Jahodový salát se sýrem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 250 g Zakysaná smetana
  • 500 g Jahody zahradní
  • 150 g Sýr Eidam cihla 40%
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 1 ks Salát hlávkový
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Cukr krupice
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 290 kcal
  • Sacharidy 14 g
  • Tuky 21 g
  • Sodík 148 mg
  • Bílkoviny 13 g
  • Uhlovodany 12 g
  • Cholesterol 58.4 mg
  • Draslík 279.5 mg
  • Vláknina 6479.8 mg
  • Vitamín A 6479.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 74.1 mg
  • Vitamín E 0.6 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Jahody omyjeme, odstopkujeme a rozpůlíme. Sýr nakrájíme na jemné nudličky.

  • 2

    Zakysanou smetanu osolíme, opepříme, mírně osladíme. Zlehka do ní vmícháme jahody a sýr.

  • 3

    Hlávkový salát omyjeme, osušíme a rozebereme na listy. Vyložíme jimi mísu a na listy upravíme salát.

Komentáře k receptu