Pudinkový pohár s černým rybízem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 300 g Kompot rybízový
  • 60 g Cukr krupice
  • 500 ml Mléko polotučné
  • 1 ks Vejce slepičí
  • 1 ks Pudinkový prášek - vanilkový
  • 1 polévková lžíce Rum
  • 4 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 360 kcal
  • Sacharidy 51 g
  • Tuky 14 g
  • Sodík 115 mg
  • Bílkoviny 8 g
  • Uhlovodany 43 g
  • Cholesterol 73.8 mg
  • Draslík 22.3 mg
  • Vláknina 7200 mg
  • Vitamín A 7200 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Okapaný kompotovaný rybíz rozdělíme do pohárů, zakapeme rumem.

  • 2

    Z mléka, cukru a pudinkového prášku uvaříme pudink, po částečném prochladnutí přidáme žloutek, nakonec zlehka vmícháme pevný sníh ušlehaný z bílků.

  • 3

    Rybíz posypeme kokosem a zalijeme pudinkem. Dezert podáváme mírně vychlazený.

Komentáře k receptu