Dietní knedlíky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 572 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 29 g
- Sodík 1069 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 46 g
- Cholesterol 295.6 mg
- Draslík 493.8 mg
- Vláknina 7664 mg
- Vitamín A 7664 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 73.9 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo utřeme s tvarohem a vejci, osolíme a přidáme strouhanku a krupici.
-
2
Vypracujeme těsto a tvarujeme knedlíky. V osolené vodě je vaříme asi 10 minut.
-
3
Rozmixujeme jahody, přidáme smetanu, cukr a zamícháme.
-
4
Hotové knedlíky rozkrojíme a přelijeme omáčkou.