- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 723 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 52 g
- Sodík 1028 mg
- Bílkoviny 50 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 100.6 mg
- Vláknina 4140 mg
- Vitamín A 4140 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.3 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté matjesy, oloupané, jádřince zbavené jablko, oloupanou cibuli a nakládanou okurku nadrobno nakrájíme a vsypeme do mísy.
-
2
Vše pokapeme olejem a vmícháme najemno nakrájenou pažitku.