Kuře se smetanou a jablky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 798 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 55 g
- Sodík 316 mg
- Bílkoviny 48 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 209.2 mg
- Draslík 517.9 mg
- Vláknina 1551.8 mg
- Vitamín A 1551.8 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.8 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuře naporcujeme na 10 dílů, osolíme, opepříme a osmahneme na rozpáleném oleji. Smažíme 30 minut.
-
2
Poté přidáme pokrájená jablka, podlijeme cidrem, 2 minuty vaříme.
-
3
Přilijeme smetanu a vývar. Přiklopené dusíme 40 minut.
-
4
Poté ihned servírujeme.