Cottage sýr s pistáciemi a medem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 3 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 100 g Cottage sýr
  • 1 kávová lžička Med akátový
  • 2 polévková lžíce Pistácie
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 275 kcal
  • Sacharidy 13 g
  • Tuky 18 g
  • Sodík 364 mg
  • Bílkoviny 19 g
  • Uhlovodany 15 g
  • Cholesterol 17 mg
  • Draslík 411.5 mg
  • Vláknina 6180 mg
  • Vitamín A 6180 mg
  • Vitamín B6 0.6 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1.7 mg
  • Vitamín E 0.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Neslané pistácie pokrájíme na menší kousky, v míse je promícháme s lžičkou medu, přidáme cottage sýr, znovu promícháme a podáváme.

Komentáře k receptu