Vepřové kotlety v sýru
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 506 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 36 g
- Sodík 198 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 135.4 mg
- Draslík 521.3 mg
- Vláknina 289.8 mg
- Vitamín A 289.8 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 51.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kotlety na okrajích nařízneme, naklepeme, osolíme, opepříme a obalíme v hladké mouce. Na rozpáleném tuku je opečeme po obou stranách do zlatova.
-
2
Opečené kotlety vyjmeme, vložíme do pekáče, posypeme strouhaným sýrem smíchaným s paprikou a zalijeme smetanou.
-
3
Zapékáme v troubě asi půl hodiny.