- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 253 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 19 g
- Sodík 2 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 43.3 mg
- Draslík 123.9 mg
- Vláknina 5375 mg
- Vitamín A 5375 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Angrešt omyjeme, otrháme stopky a rozmačkáme šťouchadlem.
-
2
V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme angrešt a chvíli podusíme ve vlastní šťávě. Zaprášíme moukou, promícháme, přilijeme smetanu a trochu vody. Přisypeme cukr a povaříme, dokud omáčka neztratí moučnou příchuť.