Smetanová polévka s bylinkami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 5

Suroviny

  • 150 g Bylinky čerstvé - svazek
  • 50 g Máslo čerstvé
  • 50 g Mouka pšeničná hladká
  • 100 g Smetana zakysaná 14%
  • 3 g Pepř černý mletý
  • 10 g Sůl
  • 200 g Chléb pšeničný (bílý)
  • 1200 ml Vývar zeleninový
  • 1 ks Vejce slepičí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 411 kcal
  • Sacharidy 48 g
  • Tuky 20 g
  • Sodík 2204 mg
  • Bílkoviny 12 g
  • Uhlovodany 40 g
  • Cholesterol 65.4 mg
  • Draslík 384.9 mg
  • Vláknina 7158 mg
  • Vitamín A 7158 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 14.4 mg
  • Vitamín E 2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 14 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Bylinky opláchneme pod tekoucí vodou, necháme okapat a posekáme je nadrobno.

  • 2

    V pánvi rozehřejeme máslo, přisypeme bylinky a krátce je podusíme. Přidáme mouku, promícháme s máslem, trochu osmahneme a zalijeme vývarem. Metlou rozmícháme, osolíme, opepříme a pár minut povaříme. V hrnku rozkvedláme vejce a pomalu přilijeme do polévky, ihned rozmícháme. Vmícháme zakysanou smetanu, necháme projít varem a odstavíme. Polévku podáváme s bílým chlebem.

Komentáře k receptu