- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 578 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 41 g
- Sodík 125 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 233.3 mg
- Draslík 184.8 mg
- Vláknina 55 mg
- Vitamín A 55 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 35.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nasypeme mouku, prášek do pečiva, promícháme, přidáme rozpuštěné máslo, vejce, přilijeme smetanu, vodu, přisypeme cukr, špetku soli, vypracujeme těsto na vafle a necháme ho chvilku odpočinout.
-
2
Vaflovač potřeme tukem a postupně pečeme křupavé vafle dozlatova.
-
3
Vafle rozdělíme na porce, upravíme na dezertní talířky a ozdobíme šlehačkou.