- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 954 kcal
- Sacharidy 146 g
- Tuky 41 g
- Sodík 300 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 144 g
- Cholesterol 340 mg
- Draslík 262.9 mg
- Vláknina 8608.3 mg
- Vitamín A 8608.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hotový pudink nakrájíme na kostičky a dáme na dno 12 zapékacích formiček. Ve vodní lázni rozpustíme smetanu, cukr, šlehačku a čokoládu, poté odstavíme. Přimícháme rozšlehané žloutky a kakao a směs rozlijeme do zapékacích formiček. Ty postavíme do zapékací misky, do které nalijeme tolik vody, aby byly formičky do poloviny ponořené. Pečeme 30 minut na 150°C. Poté je necháme 2 hodiny vychladnout v ledničce. Před podáváním posypeme moučkovým cukrem.