Vitaminový salát
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 505 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 204 g
- Sodík 1347 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 38 g
- Cholesterol 85.5 mg
- Draslík 1755.6 mg
- Vláknina 31794.5 mg
- Vitamín A 31794.5 mg
- Vitamín B6 1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 76.7 mg
- Vitamín E 2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zelí nakrájíme na nudličky, celer a mrkev nastrouháme.
-
2
Ředkvičky nakrájíme, vše dáme do mísy a přilijeme plechovku fazolí v chilli omáčce.
-
3
K zelenině dáme kelímek zakysané smetany a směs osolíme a opepříme.
-
4
Poté podáváme.