Koláč se švestkami a kysanou smetanou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 217 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 13 g
- Sodík 35 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 129.4 mg
- Draslík 106 mg
- Vláknina 1950.9 mg
- Vitamín A 1950.9 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 13.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Lístkové těsto rozválíme, vyložíme jím vymaštěnou koláčovou formu (okraje povytáhneme).
-
2
Švestky omyjeme, vypeckujeme a nakrájíme na čtvrtiny. Urovnáme je na připravené těsto.
-
3
Kysanou smetanu smícháme se sladkou smetanou a s cukrem, rozkvedláme v nich vejce, ochutíme skořicí. Krémem přelijeme švestky.
-
4
Koláč pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut a zároveň s koláčem vložíme do trouby šálek s vodou.
-
5
Po upečení vychladlý koláč pocukrujeme.