- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 261 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 12 g
- Sodík 41 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 31 g
- Cholesterol 66.6 mg
- Draslík 129.5 mg
- Vláknina 1725.2 mg
- Vitamín A 1725.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V pekáčku (nebo v hlubší pánvi) rozehřejeme máslo.
-
2
V míse smícháme polohrubou i kukuřičnou mouku s cukrem, kypřicím práškem a solí. Přilijeme mléko, rozšlehaná vejce a prochladlé, rozehřáté máslo. Vše zlehka promícháme vařečkou.
-
3
Vzniklé žmolkovité těsto nalijeme do pekáčku s rozpuštěným máslem. Chléb pečeme v silně vyhřáté troubě do zlatova asi 25 minut.
-
4
Upečený chléb nakrájíme na porce, namažeme máslem a podáváme k snídani.