- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 121 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 4 g
- Sodík 99 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 123.3 mg
- Draslík 39.1 mg
- Vláknina 31.2 mg
- Vitamín A 31.2 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce smícháme vejce s mlékem, solí a špetkou nastrouhaného muškátového oříšku.
-
2
Housky z předešlého dne nakrájíme na kostičky a přelijeme připravenou směsí. Promícháme a necháme 30 minut stát.
-
3
V pánvi na rozehřátém přepuštěném másle smažíme kostičky za stálého míchání dozlatova.