- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 365 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 27 g
- Sodík 57 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 163.6 mg
- Draslík 135.5 mg
- Vláknina 2233.3 mg
- Vitamín A 2233.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smetanu smícháme s bílým cukrem a přidáme semínka z vanilkové lusku i samotný lusk. Přivedeme k varu, poté odstavíme.
-
2
Necháme vychladnout poté postupně vmíchám vejce.
-
3
Rozdělíme do sklenic, dáme do pekáče a nalijeme vodu do poloviny výšky sklenic.
-
4
Pečeme 40 minut na 150 °C.
-
5
V pánvi necháme rozpustit třtinový cukr, vmícháme ořechy a obalíme je karamelem.
-
6
Ořechy rozdělíme na vychladlý vanilkový krém a zalijeme karamelem.
-
7
Necháme ztuhnout a podáváme.