- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 300 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 14 g
- Sodík 90 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 82.6 mg
- Draslík 55.3 mg
- Vláknina 265 mg
- Vitamín A 265 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 521.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Plátky sucharů umeleme a zalijeme ohřátým mlékem. Přidáme mouku, 20 g rozpuštěného másla, rozdrobené droždí, vejce a cukr. Vše zamícháme a těsto necháme vykynout.
-
2
Lívancovou formu potřeme máslem, rozehřejeme a vlijeme naběračkou těsto. Lívance smažíme po obou stranách dozlatova.
-
3
Podáváme potřené marmeládou a posypané moučkovým cukrem.