- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 288 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 15 g
- Sodík 203 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 12 g
- Cholesterol 270.3 mg
- Draslík 519.2 mg
- Vláknina 7029.8 mg
- Vitamín A 7029.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 30.3 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme natvrdo uvařená vejce. Opláchneme zeleninu a nakrájíme na kousky.
-
2
V míse smícháme vejce a zeleninu, přilijeme acidofilní mléko.
-
3
Promícháme, osolíme a opepříme.