Masové miniroládky se sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 682 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 62 g
- Sodík 166 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 109.1 mg
- Draslík 64.2 mg
- Vláknina 1254.9 mg
- Vitamín A 1254.9 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mleté maso smícháme s jemně nakrájenou cibulí, vejcem, muškátem, pepřem a solí. Směs zahustíme strouhankou a dobře promícháme.
-
2
Sýr nakrájíme na hranolky a vtlačujeme je do dílků masové směsi tak, aby vznikly válečky.
-
3
Připravené roládky zvolna opékáme v rozehřátém oleji, aby se sýr dostatečně prohřál.