Žampionové balíčky s česnekem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 30 g Máslo čerstvé
  • 5 g Sůl
  • 3 g Pepř černý mletý
  • 600 g Žampiony čerstvé
  • 100 g Sýr Čedar
  • 5 g Tymián čerstvý
  • 40 g Petržel kudrnka
  • 3 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 201 kcal
  • Sacharidy 8 g
  • Tuky 15 g
  • Sodík 654 mg
  • Bílkoviny 12 g
  • Uhlovodany 8 g
  • Cholesterol 35.3 mg
  • Draslík 589.1 mg
  • Vláknina 4565 mg
  • Vitamín A 4565 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 19.6 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 10.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Žampiony rozložíme na 4 velké kusy alobalu. Rozměklé máslo utřeme s prolisovaným česnekem a na každou porci navršíme čtvrtinu. Osolíme, opepříme, přidáme snítku tymiánu. Alobal složíme do pevného balíčku, uzavřeme a grilujeme 15 minut. Na talíři balíčky opatrně otevřeme, posypeme strouhaným Čedarem a nasekanou petrželkou.

Komentáře k receptu