Žampionové balíčky s česnekem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 201 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 15 g
- Sodík 654 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 35.3 mg
- Draslík 589.1 mg
- Vláknina 4565 mg
- Vitamín A 4565 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žampiony rozložíme na 4 velké kusy alobalu. Rozměklé máslo utřeme s prolisovaným česnekem a na každou porci navršíme čtvrtinu. Osolíme, opepříme, přidáme snítku tymiánu. Alobal složíme do pevného balíčku, uzavřeme a grilujeme 15 minut. Na talíři balíčky opatrně otevřeme, posypeme strouhaným Čedarem a nasekanou petrželkou.