- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 226 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 14 g
- Sodík 144 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 257.3 mg
- Draslík 163.1 mg
- Vláknina 2825 mg
- Vitamín A 2825 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.2 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce rozšleháme, osolíme a přimícháme jemně nakrájenou cibuli.
-
2
V kastrolku rozpálíme máslo, vlijeme vejce a mícháme. Přidáme teplou dušenou rýži, osolíme a za stálého míchání opékáme asi 3 minuty.
-
3
Pokrm ozdobíme sekanou pažitkou.