Čaj ze sezamových semínek a goji

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 40 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 100 g Sezam - semena
  • 450 ml Voda pitná
  • 2 kávová lžička Cukr třtinový
  • 2 polévková lžíce Goji
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 626 kcal
  • Sacharidy 37 g
  • Tuky 50 g
  • Sodík 33 mg
  • Bílkoviny 18 g
  • Uhlovodany 37 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 486.6 mg
  • Vláknina 23600 mg
  • Vitamín A 23600 mg
  • Vitamín B6 0.8 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 14.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Vodu smícháme s goji a sezamovými semínky a přivedeme k varu. Snížíme teplotu a necháme přikryté vařit 30 minut. Zůstat by měl jeden šálek čaje.

  • 2

    Osladíme podle chuti a podáváme.

Komentáře k receptu