Smažený sýr jednoduše II

Hodnocení 3x 1x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 300 g Sýr Eidam cihla 30%
  • 100 g Salám měkký
  • 1 kávová lžička Grilovací koření
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 0.17 dl Olej rostlinný
  • 4 polévková lžíce Strouhanka
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 726 kcal
  • Sacharidy 12 g
  • Tuky 48 g
  • Sodík 800 mg
  • Bílkoviny 62 g
  • Uhlovodany 10 g
  • Cholesterol 274.8 mg
  • Draslík 236.8 mg
  • Vláknina 892.8 mg
  • Vitamín A 892.8 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 1.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Tvrdý sýr a salám nastrouháme nahrubo, přidáme vejce, grilovací koření a promícháme. Do směsi přidáme tolik strouhanky, aby směs byla kompaktní.

  • 2

    Ze směsi vytvoříme placičky, které osmažíme na oleji.

Komentáře k receptu