Grilované banány se zakysanou smetanou

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 18 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 200 g Zakysaná smetana
  • 1 kávová lžička Citronová šťáva
  • 4 ks Banány
  • 2 polévková lžíce Cukr krupice
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 275 kcal
  • Sacharidy 56 g
  • Tuky 6 g
  • Sodík 22 mg
  • Bílkoviny 4 g
  • Uhlovodany 53 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 717.1 mg
  • Vláknina 10506 mg
  • Vitamín A 10506 mg
  • Vitamín B6 0.7 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 17.7 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Celé, neoloupané banány rozložíme na rošt grilu a grilujeme je asi 8 minut za občasného obracení, až slupka zčerná.

  • 2

    Zakysanou smetanu smícháme s cukrem a citronovou šťávou.

  • 3

    Grilované banány podélně rozpůlíme a ozdobíme ochucenou smetanou.

  • 4

    Podáváme jako teplý dezert.

Komentáře k receptu