- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 391 kcal
- Sacharidy 44 g
- Tuky 22 g
- Sodík 20 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 44 g
- Cholesterol 1.7 mg
- Draslík 74.5 mg
- Vláknina 2282.5 mg
- Vitamín A 2282.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.2 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy vsypeme mouku s cukrem, přilijeme mléko, pomerančovou šťávu a důkladně promícháme. Přidáme olej, vymícháme dohladka, přimícháme kandované ovoce, piniové oříšky, těsto vložíme do vymaštěné formy, uhladíme, dáme do vyhřáté trouby a pečeme při 180°C zhruba 45 minut.
-
2
Vychladlý koláč rozkrájíme na plátky a podáváme.