- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 548 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 26 g
- Sodík 42 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 157.7 mg
- Draslík 90.5 mg
- Vláknina 1237.5 mg
- Vitamín A 1237.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 25.5 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce uvaříme na tvrdo 8 minut, ihned zchladíme studenou vodou a oloupeme. Vejce a salám nakrájíme najemno, tvarůžky a sýr nastrouháme. V míse vše promícháme s tatarskou omáčkou, opepříme a necháme 15 minut v chladnu uležet. Použijeme na plátky veky, ozdobíme proužkem červené papriky.