Studený čaj s ovocným ledem

Hodnocení 2x 1x
Čas přípravy: 95 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 50 g Maliny
  • 3 g Máta
  • 300 ml Voda pitná
  • 1 ks Čaj ovocný
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 28 kcal
  • Sacharidy 6 g
  • Tuky 0 g
  • Sodík 13 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 6 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 92.6 mg
  • Vláknina 6500.5 mg
  • Vitamín A 6500.5 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 14.1 mg
  • Vitamín E 0.4 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.5 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Ovoce a mátu omyjeme, naporcujeme na menší kousky a ty naskládáme do formiček na led. Zalijeme vodou a necháme zmrznout. Čaj uvaříme dle návodu výrobce a necháme v chladničce vychladit.

  • 2

    Vychlazený čaj přelijeme do sklenice, přidáme kostky ledu s ovocem a ihned servírujeme.

Komentáře k receptu