- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 664 kcal
- Sacharidy 80 g
- Tuky 19 g
- Sodík 845 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 80 g
- Cholesterol 31.4 mg
- Draslík 52.1 mg
- Vláknina 6567.5 mg
- Vitamín A 6567.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme těstoviny podle návodu na obalu al dente, scedíme a vrátíme do hrnce.
-
2
Olivový olej, drcený česnek a pastu ze zelených oliv přidáme k těstovinám. Potom přidáme smetanu a pepř a znovu promícháme. Do zapékací mísy dáme těstoviny.
-
3
Těstoviny posypeme třemi druhy sýra. Pečeme bez pokličky asi 20 minut, až se sýry rozpustí a vytvoří na pokrmu křupavou kůrčičku.