- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 119 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 3 g
- Sodík 132 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 242.5 mg
- Vláknina 5139.8 mg
- Vitamín A 5139.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 8.7 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V rendlíku na oleji osmažíme jemně pokrájenou cibuli, až zrůžoví. Poté k ní přidáme scezenou a okapanou kukuřici a necháme prohřát. Na závěr osolíme a opepříme.