Sladkokyselá zálivka

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 250 g Jogurt bílý
  • 2 kávová lžička Med akátový
  • 1 hrst Máta
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 polévková lžíce Ocet vinný
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 47 kcal
  • Sacharidy 5 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 87 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 5 g
  • Cholesterol 8.1 mg
  • Draslík 106.4 mg
  • Vláknina 40 mg
  • Vitamín A 40 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.8 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Svaříme vinný ocet s medem a necháme vychladnout.

  • 2

    Přidáme našlehaný jogurt, sůl, pepř a nasekanou mátu. Vše promícháme.

  • 3

    Zálivku podáváme čerstvou, je vhodná na studená masa, rýži a zeleninu.

Komentáře k receptu