- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1041 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 72 g
- Sodík 495 mg
- Bílkoviny 81 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 330.8 mg
- Draslík 958.7 mg
- Vláknina 2144.5 mg
- Vitamín A 2144.5 mg
- Vitamín B6 1.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 18.5 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté porce kuřete osolíme, opepříme a opečeme na másle. Zaprášíme moukou a znovu opečeme. Potom přidáme rajčatový protlak, podlijeme vývarem (nebo vodou) a dusíme doměkka.
-
2
K měkkému masu přidáme na kolečka nakrájenou cibuli a oloupaná, na dílky nakrájená rajčata.
-
3
Při podávání pokrm sypeme nasekanou petrželovou natí.