- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 80 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 233 g
- Sodík 79 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 4.6 mg
- Draslík 29.7 mg
- Vláknina 6328 mg
- Vitamín A 6328 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyjeme čerstvou mrkev, oloupeme a nastrouháme, přidáme nastrouhané dva stroužky česneku, osolíme a vmícháme pár lžic tatarky a vše promícháme.
-
2
Salát mažeme na kolečka rohlíků a zdobíme petrželkou.