Rýže se žampiony
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 282 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 6 g
- Sodík 60 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 50 g
- Cholesterol 9 mg
- Draslík 119.6 mg
- Vláknina 2030.3 mg
- Vitamín A 2030.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 8.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Žampiony očistíme, nakrájíme na tenké plátky, osolíme a přidáme špetku muškátu.
-
2
Žampiony podusíme na másle a měkké zamícháme do hotové rýže.