- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 351 kcal
- Sacharidy 32 g
- Tuky 18 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 41.5 mg
- Vláknina 452.3 mg
- Vitamín A 452.3 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krajíce chleba potřeme olejem a česnekem. Rajčata omyjeme, pokrájíme na plátky, Mozzarellu nakrájíme na silnější plátky.
-
2
Nad rozpáleným grilem nejprve ogrilujeme plátky chleba, poté sýr (cca 2 minuty z každé strany do zezlátnutí). Na grilovaný chléb dáme plátky sýra a rajčat, pokapeme zbytkem oleje, osolíme, opepříme a servírujeme.