- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 104 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 10 g
- Sodík 14 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 124.1 mg
- Vláknina 1196 mg
- Vitamín A 1196 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 20.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme si všechny suroviny. Petrželku nasekáme na drobno, totéž uděláme s koprem a pažitkou. Chléb nastrouháme na struhadle. Rozpálíme pánev, rozpustíme máslo a prolisujeme česnek. Po půl minutě přidáme strouhanku a bylinky. Minutu opékáme za stálého míchání.