Loštický špíz
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 870 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 63 g
- Sodík 695 mg
- Bílkoviny 45 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 148.2 mg
- Draslík 239.9 mg
- Vláknina 4100 mg
- Vitamín A 4100 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na misky připravíme na kusy nakrájené tvarůžky, slaninu a vepřovou klobásu. Na špízové jehly střídavě napichujeme hodně těsně všechny připravené suroviny a prokládáme kolečky cibule. Špízy obalíme v rozšlehaném vejci a strouhance a osmažíme na rozpáleném oleji dozlatova.