- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 694 kcal
- Sacharidy 41 g
- Tuky 51 g
- Sodík 313 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 38.5 mg
- Draslík 154.7 mg
- Vláknina 5150 mg
- Vitamín A 5150 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.6 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozmražené listové těsto rozkrájíme na čtyři kusy, vyválíme obdélníky o rozměrech cca 15 x 10 centimetrů. vložíme je na vymazaný pekáč a při teplotě 220 stupňů pečeme deset minut.
-
2
Nyní těsto vyndáme, rovnoměrně na něj rozložíme sýr, nakrájená rajčata, ricottu a vypeckované olivy. Na konec vše posypeme Parmezánem a pepřem.
-
3
Zákusky poté vrátíme do trouby a pečeme 5 - 10 minut, dokud se sýr dokonale nerozpeče a lehce nezabarví.