- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 718 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 55 g
- Sodík 738 mg
- Bílkoviny 40 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 246.4 mg
- Draslík 631.5 mg
- Vláknina 720 mg
- Vitamín A 720 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 2.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kotlety nasekáme na jednotlivé porce. Maso osušíme, osolíme, obalíme v mouce, rozšlehaných vejcích a čerstvé strouhance. Smažíme ve vyšší
-
2
vrstvě tuku z obou stran dozlatova.