- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 86 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 1 g
- Sodík 4343 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 0.2 mg
- Draslík 147.4 mg
- Vláknina 13348 mg
- Vitamín A 13348 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Konzervu s chobotnicí v oleji vlijeme do mísy, zamícháme do ní hořčici, přimícháme ostatní ingredience nakrájené na drobné kousky a servírujeme.
-
2
Na talířích zdobíme tenkými plátky citronu.