Křupavé chlebíčky Lucette

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 30 minut
Počet porcí: 3

Suroviny

  • 2 ks Játra kuřecí
  • 1 ks Veka tuková
  • 2 ks Sardelové řezy
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Tymián sušený
  • 1 stroužek Česnek
  • 3 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 403 kcal
  • Sacharidy 24 g
  • Tuky 18 g
  • Sodík 1273 mg
  • Bílkoviny 35 g
  • Uhlovodany 2 g
  • Cholesterol 485.5 mg
  • Draslík 478.2 mg
  • Vláknina 147.7 mg
  • Vitamín A 147.7 mg
  • Vitamín B6 1.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 24.4 mg
  • Vitamín E 1.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 14.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Omytá játra rozetřeme, zvlášť utřeme sardelové řezy a česnek se solí. Vše smícháme a přidáme olivový olej, tymián a pepř.

  • 2

    Připravenou směsí potřeme opečené plátky veky a dáme na chvíli zapéci do horké trouby.

Komentáře k receptu